Lees voorWil jij in groepsverband, op een swingende manier werken aan je conditie, lekker bewegen en tegelijkertijd aan je houding werken. Dan is jazz conditietraining iets voor jou!
Bewegen is voor alle leeftijden. Het houdt je fit, alert en alle spieren komen aan bod. Daarnaast werk je ook aan je danstechniek en blijf je op de hoogte van de nieuwste trends. Een warming up, gerichte techniek oefeningen, conditie training, BBB (benen, billen buik) en een leuke combinatie van danspassen komen aan bod. Aan het einde van de les kom je tot rust met grondoefeningen. Het allerbelangrijkste is dat plezier voorop staat!
Instromen kan bij de bestaande groepen maar bij voldoende deelname en/of beginners kunnen er nieuw groepen worden opgestart.